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Working Hours
Monday - Friday 09:00AM - 17:00PM
Saturday - Sunday CLOSED
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Du lundi au vendredi - de 9h à 20h

Samedi matin - de 9h30 à 12h30

07 82 18 56 42

2 rue du lendemain - 95800 Cergy le haut

3 rue du goulet - 95640 Marines

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sophrologue cergy

Sophrologue basée à Cergy et Marines, je vous accompagne avec les outils de la Programmation Neuro Linguistique et bien entendu ceux de la sophrologie.

Les deux approches sont parfaitement complémentaires pour traiter l’ensemble des problématiques de manière adaptée et efficace.

Ensemble nous avançons à votre rythme, vers vos objectifs pour retrouver rapidement confiance en vous et en vos capacités. N’hésitez pas à vous rapprocher de votre sophrologue sur Cergy et Marines.

sophrologue cergy
sophrologue cergy

Troubles psychologiques et émotionnels, conflits intérieurs

  • Burn-out
  • Gestion du stress.
  • Etat dépressif mal-être déprime.
  • Angoisse.
  • Troubles du sommeil.
  • Troubles du comportement alimentaire.
  • Gestion des émotions.
  • Deuil, séparations …
troubles comportementaux

Troubles comportementaux

  • Dépendances (alcool, drogues, tabac, jeux, écrans…).
  • Phobies.
développement personnel

Développement personnel

  • Amélioration des potentiels et ressources.
  • Confiance, valeur et estime de soi.
  • Performances intellectuelles et/ou sportives.
  • Mémoire, Apprentissage, Concentration.
  • Créativité, Intuition.
  • Préparation mentale aux concours/examens/rdv professionnels, épreuves sportives…
réalisation professionnelle

Réalisation professionnelle

  • Orientation Scolaire
  • Gérer son stress pour un entretien /un oral
  • Gérer ses priorités
  • Sortir d’une situation conflictuelle
  • Créer un projet

L’accompagnement par la Sophrologie et la Programmation Neuro Linguistique (PNL) ne se substitue à aucun avis ni traitement médical.

Les séances s’inscrivent uniquement dans une démarche de bien-être. Elles ne dispensent pas de consulter un professionnel de la santé, chaque fois que cela est nécessaire.

Les personnes psychotiques ne peuvent être accompagnées en thérapies brèves mais exclusivement par un psychiatre en France.